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试管婴儿是现在夫妻采取人工受孕来让自己拥有孩子的一种方式，进行试管婴儿时候女性比较辛苦，但开始的工作却从男性那里入手。需要先从男性的身体上取一些精子，再植入到女方的身体里面，那么试管男方怎么取精？

1、手淫法

这是大多数试管婴儿手术采用的方法，通常在前数月，丈夫应戒烟戒酒，保持生活有规律，如有生殖系统炎症需积极治疗。事先用清水洗净双手和外生殖器等，将精液排入一只特备的无菌杯中即可，不要触摸边缘及杯内。

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2、穿刺法

如果男性在女性取卵当天不能通过手淫法顺利取精，必要时只能通过附睾穿刺或者睾丸活检取精，然后将获得的精子与女性的卵子受精。

3、避孕套性交法

普通的避孕套内含有杀精成分，会对精液质量造成影响，因而需采用特制的避孕套，在性交后，从避孕套内获得精液，即刻送往生殖中心。

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4、卵子冷冻

可根据患者的实际情况和需求，先将卵子冷冻，等到男性适合取精时在进行体外授精。

试管婴儿取精是试管婴儿非常重要的环节，大家一定要重视起来。不论是男性患者还是女性患者在进行试管婴儿手术之前，都要对试管婴儿手术进行详细了解。这样对试管婴儿手术的顺利进行有一定帮助。

在取精前几天的时间要排精一次的目的是为了将一些较为陈旧的精子排出，代之以活性较大和健康的精子作为试管婴儿的备选，从而提高成功率。

试管男士吃什么能提高精子质量？

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1、多吃含蛋白质的食物

蛋白质是男性精液和精子的重要成分，因此，如果男性身体缺少蛋白质或者蛋白质质量不高，都会降低精子产量以及精子质量。

2、多吃含微量（锌、硒）元素的食物

男性精子的数量以及质量都与微量元素有很大的关系。想提高的方法也就是多食物含锌元素多的食物，如海鲜、生蚝等。

3、多吃含性激素的食物

备孕期间除了要注意男人备孕吃什么提高精子质量之外，不要忘记增强男性的性功能，而当男性性功能得到提升的基础上，精子的活性也会有所增强，这主要是受到性激素的刺激而导致精子活性增强，这样对于怀孕率会有所提升。

4、多吃含维生素的食物

维生素是人体所需的重要营养成分，也是提供精子和精液原料以及促使精子合成、调节性腺功能增强精子活性以及维持精子新陈代谢过程的重要物质。

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